13.08.2015

Joggen: 12,32 KM Pegnitzauen;

Bemerkungen: 1:26 Stunden, 8,6 km/h, Pace o 6:58; 763 kcal; Befinden: sehr gut.

8:15 Uhr: Sonne und 27°C. Die Hitzewelle hat uns immer noch fest im Griff. Seit Wochen kein Tröpfchen Regen. Und Nachts kühlt es nicht runter. Um 1:00 Uhr hatte es immer noch über 30°C. Deshalb muss man früh raus und laufen - eigentlich nicht so mein Fall.

Es ging heute trotzdem ganz gut und die Geschwindigkeit ist auch wieder etwas höher.

Strecke: Pegnitzauen und halb um die Fürther Stadtwiesen herum